骨密度

Lifestyle

更年期と骨密度のしくみ〜ホルモンと骨の関係を知ろう〜

案内役マグねこごきげんよう✨ マグねこです🐾更年期を迎えたら…骨の健康、意識していますか?ホルモンの変化で骨密度が低下しやすくなるこの時期、予防策を知っておくことが大切です!『そもそも骨密度って何?どうやって維持すればいいの?』そんな疑問を...
Lifestyle

骨密度を守る!年齢とともに変化する骨のケア

案内役マグねこごきげんよう✨ マグねこです🐾毎日元気に走り回るためには、丈夫な骨が大切ニャッ!今回は骨密度のお話。あなた様の骨、ちゃんとケアできていますか?骨密度とは骨密度(こつみつど)とは、骨の強さを表す重要な指標のひとつです。骨の単位面...